راهنمای خرید شیردوش: نکات مهم برای انتخاب بهترین شیردوش با بهترین قیمت
بهترین غذا برای نوزاد شیر مادر است، چرا که نوزاد را از مبتلا شدن به بیماری های گوناگون مصون می نماید. علاوه بر این مورد شیر مادر دارای مقادیر زیادی ویتامین است و مواد مورد احتیاج بدن کودک را تا شش ماه تامین می نماید و باعث سلامتی نوزاد می شود. همچنین هضم شیر مادر برای نوزاد بسیار راحت‌تر و آسان‌تر از شیر خشک است. شیردادن مادر به نوزاد باعث افزایش ترشح هورمون اکسی‌توسین می‌شود. ترشح این هورمون باعث تولید شیر و نیز در ترمیم و بهبود رحم بسیار مؤثر است. همچنین شیردادن مادر به نوزاد باعث کاهش وزن شده که در نتیجه پوکی استخوان و انواع بیماری‌ها مثل سرطان رحم و تخمدان را نیز کاهش می‌دهد. اگر نوزادتان تازه متولد شده و شیر شما را به دلایل مختلف مانند کارمند بودن، بیماری، حساسیت های سینه ای و یا نپذیرفتن سینه توسط کودک نمی‌خورد، بهتر است برای حفظ سلامت‌تان شیر خود را بدوشید، در این شرایط از وسیله ای به نام شیردوش استفاده می شود تا پس از جمع آوری شیر، در زمان های مورد نیاز توسط پدر یا پرستار شیر به نوزاد داده شود.
شیردوش یا Breast pump چیست؟
وسیله ای مکانیکی است که مادران شیرده می توانند از آن به دلایل مختلف برای برداشتن و جمع آوری شیر از سینه ها استفاده کنند. پس از جمع آوری، شیر را می توان فوراً به کودک خود داد و یا در ظروف نگهداری شیر مادر نگهداری نمود.
انواع شیردوش، فواید و مضرات آن:
1-شیردوش برقی
از نکات مثبت این نوع شیردوش سرعت بالا و سهولت در استفاده از آن است. به وسیله این نوع از شیردوش‌ها می‌توان تمامی شیردرون سینه‌ها را تخلیه نمود. عیب اصلی این شیردوش‌ها، سنگینی و صدای زیاد آنها نسبت به شیردوش‌های دستی است. این نوع شیردوش ها با استفاده از باتری یا وارد کردن کابل آن به پریز برق و روشن شدن موتور کوچکش کار می کند. شیردوش برقی ممکن است بیش از یک لوله یا تیوب متصل شده به پوشش شیردوش داشته باشد. تلمبه یک پنل کنترل کننده با یک سوئیچ دارد که درجه مکش را تنظیم می کند. بعضی از شیردوش های باتری دار روی الگوهای مختلف مکش قابل تنظیم هستند. به این دلیل که این نوع شیردوش با برق یا باتری کار می کند شما باید در زمانی که بیرون از منزل هستید یک شیردوش دستی همراه خود داشته باشید.
2-شیردوش دستی
شیردوش های دستی نسبت به شیردوش های برقی قدمت بیشتری دارند و بنا به دلایلی محبوبیت بیشتری هم دارد. یک نوع از شیردوش های دستی شیردوش شیپوری نام دارند( شبیه شیپور دوچرخه)، این نوع شیردوش ها شامل یک پمپ پلاستیکی تو خالی است که به پوشش شیردوش متصل شده اند. ساختار پمپ شیردوش دستی بی بی لند و مامالند بسیار نرم و لطیف و از مواد سیلیکونی بهداشتی است که سبب کاربرد آسان و عدم خستگی زود هنگام مادر می‌شود. بعضی از کارشناسان عقیده دارند این شیردوش ها به این علت که نمی توان آنها را به خوبی تمیز کرد غیر بهداشتی بوده و بهتر است از آنها استفاده نشود. اما ما در دو برند بی بی لند و ماما لند این محصول را به گونه ای طراحی کرده ایم که تمام اجزاء آن به راحتی قابل جدا شدن جهت شستشو و استریل کردن می باشد.
بعضی از مادران معتقد هستند که کار با این نوع شیردوش به نسبت شیردوش برقی راحت تر است. قدرت مکش آن با دست قابل کنترل و شبیه به نوع مکیدن نوزاد از سینه مادر است. این شیردوش ها نسبت به انواع دیگر آنها سبک تر، ارزانتر و کم صدا تر بوده و جای کمتری را اشغال می کنند. برخی دیگر نیز معتقدند که این نوع از شیردوش‌ها سینه‌ها را به طور کامل تخلیه نمی‌کند. استفاده از این نوع شیردوش فرایندی زمان‌بر دارد. البته قیمت پایینتر شیردوش‌های دستی نسبت به نوع برقی آن کار را برای مصرف کنندگان راحت کرده است.
مزایای کلی دوشیدن شیر
به طور کلی بزرگترین مزیت شیردوش فراهم ساختن امکان تغذیه نوزاد با شیر مادر است.مزیت دیگر استفاده از شیردوش و شیشه شیر این است که پدران نیز میتوانند در پروسه ی غذا دادن به کودک همکاری کنند و این موضوع به افزایش رابطه ی عاطفی میان پدر و نوزاد کمک میکند. همچنین در صورت فشرده بودن برنامه کاری هر دو والدین پرستار کودک و سایر اعضای خانواده نیز می توانند در انجام این کار کمک کنند. به طور کلی مزایای دوشیدن شیر را می توان به صورت زیر خلاصه کرد:
-دادن شیر مادر به نوزاد در موقعیت های دشوار
-اندازه گیری دقیق شیر نوزاد و کم شدن گریه کودک به دلیل گرسنه بودن
-امکان استراحت بیشتر برای مادر
-حضور پررنگ تر پدر در مراحل تغذیه کودک
-امکان کمک گرفتن از پرستار و سایر اعضای خانواده
-تخلیه شیر اضافی در روزهای اول پس از زایمان
نحوه نگهداری شیر پس از دوشیدن
لازم است تا شیردوشیده شده را سریعا داخل یخچال قرار دهید و در هوای اتاق نگهداری نکنید. باید شیر مادر را زمانیکه در منزل نیستید در صورت دوشیدن، در یک محفظه عایق و خنک نگهداری کنید.
شیر مادر به مدت 6 ساعت در دمای محیط و 2 تا 3 روز در یخچال سالم می ماند. در فریزر نیز میتوانید 3 تا 6 ماه شیر را نگهداری کنید. وقتی شیر را داخل کیسه یا بطری میگذارید، روی آن تاریخ را بنویسید تا در زمان استفاده از اولین کیسه ها برای استفاده انتخاب نمائید.
