نحوه استفاده از پستانک
آیا به نوزاد خود پستانک بدهیم یا نه؟
نحوه استفاده از پستانک برای نوزاد یک انتخاب شخصی است و اغلب موضوع حساسی است که در بین مادران و پدران مورد بحث قرار میگیرد. برخی از والدین به هیچ وجه پستانک را در برنامه معمول کودک خود قرار نمیدهند و بدون پستانک، کودک را آرام می کنند، اما برخی دیگر زمانی که کودک ناآرام است یا گریه می کند از پستانک استفاده می کنند. پستانک واکنش طبیعی مکیدن غیرتغذیه ای نوزاد را زمانی که شیرنمی خورد برآورده می نماید.
برخی والدین نیزکه در ابتدا مخالف استفاده از پستانک بودند، وقتی نوزادشان به دنیا میآید، نظرشان تغییر میکند و استفاده از پستانک را انتخاب می کنند.
در هر صورت وقتی نوبت به انتخاب پستانک میرسد، انتخاب کاملاً با شما است.
برای کمک به شما در تصمیمگیری استفاده از پستانک، برخی از مزایا و معایب پستانک و نحوه استفاده ایمن آن را بررسی میکنیم.
مزایای استفاده از پستانک چیست؟
پستانک میتواند غریزه طبیعی مکیدن نوزاد زمانی که شیر نمیخورد را برآورده کند و بسیاری از والدین مکیدن پستانک توسط نوزاد را زمانی که وی مضطرب بوده یا میخواهد بخوابد، را بسیار آرامبخش میدانند. به عنوان مثال، در صورتی که قصد یک ویزیت پزشکی را دارید و کودک بی تابی میکند استفاده از پستانک به شما کمک شایانی خواهد کرد.
در نهایت، اگرچه تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است و ارتباط دقیق آن مشخص نیست، اما مطالعاتی وجود دارد که نشان میدهد استفاده از پستانک ممکن است خطر مرگ در تخت خواب را کاهش دهد که به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد یا SIDS1 نیز معروف است.
ایجاد آرامش و تسکین:
نوزادان با دنیایی جدید و ناشناخته روبهرو میشوند که ممکن است گاهی باعث اضطراب یا ناراحتی آنها شود. پستانک به نوزاد فرصتی برای مکیدن میدهد، که یکی از اولین روشهای خودآرامبخشی است که یاد میگیرد و به او احساس امنیت میبخشد.
کمک به بهبود مهارتهای تغذیه:
نوزادان نارس (کسانی که زودتر از موعد متولد شدهاند) برای تقویت مهارتهای دهانی و یادگیری تغذیه از سینه یا شیشه به تحریک بیشتری نیاز دارند. استفاده از پستانک میتواند به رشد این مهارتها کمک کند و زمینهساز تغذیه بهتر و موفقتر در آنها شود.
کاهش خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS):
سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) یکی از شایعترین علل مرگومیر در نوزادان زیر یک سال است. مطالعات نشان دادهاند که استفاده از پستانک هنگام خواب میتواند به طور قابلتوجهی خطر بروز این سندرم را کاهش دهد و به ایمنی بیشتر نوزاد کمک کند.
کمک به خواب نوزاد:
اگرچه پستانک ممکن است کیفیت خواب نوزاد را بهبود ندهد، اما میتواند به او کمک کند سریعتر به خواب برود.
تسکین درد:
پستانکها میتوانند به کاهش درد نوزاد در حین انجام اقدامات سادهای مانند کشیدن خون کمک کنند. در یک مطالعه بر روی نوزادانی که خونگیری شده بودند، مشخص شد که نوزادانی که پستانک میمکیدند، نسبت به آنهایی که نوشیدنی شیرین مصرف میکردند، درد کمتری احساس کردند.
مضرات استفاده از پستانک چیست؟
باید این حقیقت را پذیرفت که پستانکها مرتباً روی زمین میافتند و اگر کاملاً تمیز نباشند میتوانند حاوی باکتری باشند. این امر ممکن است منجر به افزایش عفونت و ناراحتی های شکمی شود، بنابراین حتماً پستانک کودک خود را به طور مرتب استریل کنید و همیشه چند عدد یدک برای جایگزینی پستانک کثیفی که روی زمین میافتد، در دسترس داشته باشید.
اگر برای مدت طولانی از پستانک استفاده شود، ممکن است بر روی رشد دندانهای کودک تأثیر بگذارد، به همین دلیل بهتراست همیشه از پستانکهای ارتودنسی و یا پستانک هایی که به صورتی طراحی شده اند که آسیب زننده نیستند ،استفاده کنید و پس از بیرون آمدن اولین دندان، کودک خود را نزد دندانپزشک ببرید.
استفاده از پستانک برای مدت طولانی ممکن است کودک شما را به دلیل مشغول کردن وی ، از حرف زدن باز دارد و بنابراین روند یادگیری صحبت کردن وی را به تأخیر بیندازد، بنابراین بهتر است اگر میتوانید از پستانک بین شش تا دوازده ماهگی کمتر استفاده کنید.
اختلال در مکیدن سینه مادر:
اگر قصد دارید نوزاد خود را با شیر مادر تغذیه کنید، بهتر است تا زمانی که فرآیند شیردهی به خوبی جا بیفتد، از پستانک استفاده نکنید. نوزاد هنگام استفاده از پستانک یا شیشه شیر، تکنیک مکیدن متفاوتی را نسبت به شیر خوردن از سینه مادر به کار میبرد.
ایجاد عادت:
نوزاد شما ممکن است به پستانک در هنگام خوابیدن وابسته شود. اگر پستانک در نیمه شب از دهانش بیفتد، ممکن است بیدار شده و گریه کند. این مسئله میتواند منجر به خواب کمتر شما شود، زیرا ممکن است مجبور شوید بارها از خواب بیدار شوید تا پستانک را به نوزاد بدهید.
تاثیر بر رشد دندانها:
اگرچه بیشتر نوزادان در ابتدا دندان ندارند، استفاده طولانیمدت از پستانک میتواند بر فاصله و نظم دندانهای آنها پس از رویش تأثیر منفی بگذارد. برای پیشگیری از این مشکلات، بهتر است نوزاد قبل از اینکه استفاده از پستانک به طور قابلتوجهی بر رشد دندانهایش تأثیر بگذارد، آن را کنار بگذارد.
افزایش خطر عفونت گوش:
تحقیقات نشان دادهاند که کودکانی که از پستانک استفاده نمیکنند، 33 درصد عفونت گوش کمتری نسبت به کودکانی که از پستانک استفاده میکنند، دارند. مکیدن بیش از حد پستانک باعث میشود لولههای گوش نوزاد بیشتر از حد طبیعی باز شوند. این لولهها زمانی که باز میشوند، اجازه میدهند تا باکتریهای موجود در ترشحات گلو وارد گوش شوند و باعث عفونت گوش شوند. نوزادانی که بیشتر از دو بار در سال دچار عفونت گوش میشوند، ممکن است در تکلم و درک صداها با مشکل مواجه شوند.
خفگی :
برای جلوگیری از خطر خفگی، حتماً پستانکی انتخاب کنید که نوک آن حداقل یک و نیم اینچ عرض داشته باشد. این اندازه مانع از گیر کردن پستانک در دهان یا گلو کودک میشود. همچنین، پستانکی با سوراخهای تهویه هوا انتخاب کنید تا در صورت گیر کردن پستانک در دهان کودک، هوای کافی برای تنفس او فراهم شود.
اطمینان حاصل کنید که پستانک یک تکه کامل باشد. در صورتی که کودک شما به پستانک دو تکه فشار زیادی وارد کند، ممکن است قطعات آن از هم جدا شده و خطر خفگی به دنبال داشته باشد. با توجه به اینکه پستانکها با گذشت زمان فرسوده میشوند، بهتر است بهطور مرتب آنها را بررسی کرده و در صورت نیاز پستانک جدیدی تهیه کنید. اگر قطعات پستانک بشکند، ممکن است کودک شما قطعهای از آن را ببلعد.
بهترین زمان استفاده از پستانک چه زمانی است؟
اگر تصمیم دارید که به نوزادتان پستانک بدهید، بهتر است تا حدود چهار هفته پس از تولد صبر کنید تا هم شما فرصت داشته باشید تغذیه کودک را تنظیم کنید (چه تغذیه از شیر مادر و چه با شیشه شیر) و هم به کودک زمان دهید تا یاد بگیرد چگونه از نوک پستان یا شیشه شیر تغذیه کند. اگر پستانک را قبل از دستیابی به یک روال تغذیهای ثابت به کودک خود بدهید، این احتمال وجود دارد که کودک شما بین شیر خوردن از سینه مادر و شیشه شیر سردرگم شود و منجر به مشکلات تغذیهای وی گردد.
نحوه استفاده از پستانک بصورت درست و ایمن:
- هرگز نوزاد خود را مجبور به گرفتن پستانک نکنید.
- از بند پستانک ایمن استفاده کنید.
- هرگز پستانک کودک را در غذا یا نوشیدنی فرو نکنید، زیرا این کار می تواند منجر به پوسیدگی دندان شود.
- پستانک کودک خود را مرتباً از نظر ترک، شکاف و سوراخ بررسی کنید و با مشاهده اولین آسیب بلافاصله آن را تعویض کنید.
- پستانک را مرتباً تمیز و استریل کنید.
آیا کودک میتواند هنگام خواب از پستانک استفاده کند؟
در جواب به این سوال باید گفت بله می تواند.
برای کمک به ایجاد یک برنامه خواب منظم، میتوانید قبل از خوابیدن (در طول روز یا شب) درکنار رعایت سایر دستورالعمل های خواب ایمن، به نوزاد خود پستانک دهید.
اگر پستانک در حالی که کودک شما خواب است از دهانش افتاد و او بیدار نشد، نیازی به گذاشتن دوباره آن در دهان کودک نیست، اگر بیدار شد، با گریه یا ایجاد سروصدا شما را متوجه خواهد کرد که آیا دوباره آن را میخواهد یا خیر؟
پیشنهاد ما استفاده از پستانک های شب تاب بی بی لند می باشد زیرا این پستانک ها در تاریکی می درخشند و در نیمهشب راحتتر پیدا می شوند بنابراین بهترین گزینه انتخاب خواهند بود.
اگر نوزاد از گرفتن پستانک امتناع کرد، چه کاری باید انجام داد؟
توجه به این نکته ضروری است که همه نوزادان پستانک را دوست ندارند و هرگز نباید کودک خود را مجبور به پذیرفتن پستانک کنید.
اگر به نظر میرسد نوزاد شما در برابر پستانک مقاومت میکند، سعی کنید آن را زمانی که آرامش بیشتری دارد یا در پایان غذا خوردن به او پیشنهاد دهید، اما اگر همچنان از گرفتن پستانک امتناع میکند، او را مجبور نکنید، زیرا این فقط باعث ناراحتی بیشتر وی خواهد شد.
- سندرم مرگ ناگهانی نوزاد که به اختصار SIDS نیز نامیده میشود، عبارت است از مرگ نابههنگام نوزادان در خواب بدون هیچگونه پیشبینی قبلی پزشکی و بدون برجایگذاشتن هیچگونه عارضهای در بدن نوزاد که در حین کالبد شکافی قابل تشخیص باشد. به این بیماری مرگ تختخواب نیز اطلاق میشود زیرا اغلب در کودکان در تختخواب روی میدهد. این بیماری در نوزادان پسر شایع تر است.[۱]
منبع : ویکی پدیا